Batido de banana

Vocês estão a ver quando as bananas ficam tão maduras que até a casca fica preta porém por dentro até está muito bom ?

Então existe algo que podem fazer com elas ! Basta só retirar aquelas partes mais amassadas e Pirim pim Pim ! MAGIA !

Ingredientes:

• 1 banana madura
• 2 cubos de gelo 
• 1 copo de leite
• açúcar (opcional )

Preparação

Corta a banana aos bocados , os cubos , o leite e o açúcar caso gostem ( eu sou sincera e digo que prefiro mil vezes sem açúcar e até é mais saudavel e tudo ) e colocam tudo dentro de um recipiente.

De seguida com a varinha mágica mistura tudo durante 1 minuto . 

E pronto feitinho ! Esta quantidade dá para 2 copos.

Ótimo para um lanchinho . 

 Bom apetite ♡